Port offert dès 60 € en France métropolitaine et Belgique - Du fabricant au client depuis 1989 - Garantie 30 jours


Articles dans la catégorie "Sportif"

RSS

  • Comment courir pour maigrir

    06/01/2017

    Depuis quelques temps, on voit de plus en plus de personnes se mettre au running ( courir en anglais) dans les rues ou dans les parcs. Il s’agit d’un sport accessible, qui permet de se dépenser efficacement sans pour autant souscrire à un abonnement onéreux dans une salle de sport. Si certains le pratiquent pour se maintenir en forme, d’autres le font pour maigrir : alors comment courir pour maigrir et quelles sont les conseils à prendre en compte ?

    Publié dans Corps, Maigrir, Sportif

  • Les remèdes contre la fatigue

    05/01/2017

    Nous sommes tous sujets à la fatigue, qu’il s’agisse de fatigue chronique ou saisonnière. Pour ne pas altérer son quotidien et son mode de vie, il faut savoir y faire face et bien traiter son corps pour rester en bonne santé. Quels sont les remèdes efficaces pour passer ce cap et retrouver la forme ? Suivez ce guide !

    Publié dans Bien-être, douleurs, Corps, Sportif

  • Comment retrouver la forme

    27/12/2016

    La fatigue passagère peut survenir à n’importe quel moment et elle touche une majorité de personnes au commencement de l’hiver. Les journées se raccourcissent, le froid demande plus d’énergie et l’alimentation n’est plus aussi variée que pendant l’été ainsi que le printemps. Pour vous aider à passer ce cap, suivez nos conseils et retrouvez la forme aussi rapidement que vous l’avez perdue !

    Publié dans Corps, Sportif

  • Les bienfaits de la marche à pied

    21/12/2016

    Chaque année, on prend de bonnes résolutions : on essaie de manger plus sainement, on arrête les excès et on se met au sport. Seulement, quel sport pratiquer et dans quel but ? Maigrir ? Se raffermir ? Améliorer son état de santé ? Et pourquoi pas les trois en même temps grâce à la marche à pied ?

    Publié dans Bien-être, douleurs, Corps, Maigrir, Sportif