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Voici 4 conseils si vos cheveux ont du mal à pousser

  • Voici 4 conseils si vos cheveux ont du mal à pousser

Pour certaines raisons vous aimeriez avoir les cheveux plus longs, mais ces derniers mettent trop de temps à pousser. Voici 4 conseils efficaces pour obtenir une bonne longueur comme en un temps record.


Prenez soin de votre corps

 

La pousse de cheveux ne se limite pas à l’application de certains shampoings ou autres produits capillaires. Au contraire, pour permettre à vos cheveux de pousser plus vite et naturellement, il est primordial de prendre soin de soi-même, notamment en adoptant une alimentation saine et équilibrée et en sachant se relaxer par le biais de massages crâniens.

 

Pour ce faire, envisagez des aliments riches en protéine, en fer et en vitamine A, B, C et E. Par exemple, vous pouvez opter pour le poisson, les viandes et volailles, les œufs, les légumineuses, les céréales complètes ainsi que les produits laitiers pour apporter à votre corps les protéines nécessaires pour la bonne santé de vos cheveux. Ceci dit, en plus de profiter d’un bon moment de détente, le fait de se masser le crâne environ 5 minutes avant votre shampoing favorise la circulation sanguine, et par conséquent, permet à vos cheveux de repousser mieux et plus rapidement.

 

L’huile de coco et les compléments alimentaires

 

Parfois les cheveux ont du mal à pousser, car chaque fois que vous utilisez un shampoing pour vous laver les cheveux, vous altérez les protéines présentes dans les fibres capillaires. Pour empêcher que cela arrive, il est préconisé de se laver cheveux avec de l’huile de coco à la place. Il suffit d’appliquer l’huile directement sur vos cheveux et de laisser agir environ 20 minutes puis de rincer. Vos cheveux seront plus résistants face aux agressions extérieures, tomberont moins, et donc, pousseront de manière plus efficace.

 

Enfin, n’oubliez pas les compléments alimentaires, tels que la levure de bière, la cystine B6, la spiruline, etc. Ces derniers peuvent être très utiles pour stimuler la pousse de vos cheveux. Pour de plus amples renseignements à propos de la pousse de cheveux, vous pouvez consulter notre site labobara.com et contacter un de nos conseillers spécialistes en cosmétologie.

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